オナニーをする時は、様々な方法を組み合わせて、究極の悦楽を求めるものです。そこで、流れを損なうことなく、機能的に連続愛撫を行えるモデルプランを紹介します。
●モデルプラン１（初心者向き）
�＿蔀紊両紊�ら、大陰唇とそけい部を指で撫で、愛液を分泌させます（約５分）
��下着を脱いで、愛液を指で絡ませながら陰唇と会陰をマッサージ、同時に上半身も脱いで、乳首を撫でます（約２分）
�１�手でクリトリスを側面から擦ります、左手は乳首を転がします。（約２分）
�け�手のクリトリスはそのままで、左手を膣に入れて、Ｇスポットを圧迫しながらフィニッシュへ（約３分）
合計オナニー所要時間・・・約１２分
●モデルプラン２（中級者向き）
�［昭蠅蚤腓�く乳房を揉みしだく（約２分）
�∧匱蠅脇�房に残したまま、もう一方の手でお尻を揉みます（約２分）
�Ｆ�房の手はそのままに、お尻にあった手で脚、脇腹、背中、大陰唇、そけい部を丹念に撫でます（約３分）
�ち歓箸鯢錣任討い深蠅妊�リトリスを転がしながら、乳房の手で乳首を転がします（約３分）
�ナ匱蠅妊�リトリスを圧迫しながら、もう片方の手でＧスポットと膣口を同時愛撫してフィニッシュします（約３分）
合計オナニー所要時間・・・約１３分
●モデルプラン１（初心者向き）
�＿蔀紊両紊�ら、大陰唇とそけい部を指で撫で、愛液を分泌させます（約５分）
��下着を脱いで、愛液を指で絡ませながら陰唇と会陰をマッサージ、同時に上半身も脱いで、乳首を撫でます（約２分）
�１�手でクリトリスを側面から擦ります、左手は乳首を転がします。（約２分）
�け�手のクリトリスはそのままで、左手を膣に入れて、Ｇスポットを圧迫しながらフィニッシュへ（約３分）
合計オナニー所要時間・・・約１２分
●モデルプラン２（中級者向き）
�［昭蠅蚤腓�く乳房を揉みしだく（約２分）
�∧匱蠅脇�房に残したまま、もう一方の手でお尻を揉みます（約２分）
�Ｆ�房の手はそのままに、お尻にあった手で脚、脇腹、背中、大陰唇、そけい部を丹念に撫でます（約３分）
�ち歓箸鯢錣任討い深蠅妊�リトリスを転がしながら、乳房の手で乳首を転がします（約３分）
�ナ匱蠅妊�リトリスを圧迫しながら、もう片方の手でＧスポットと膣口を同時愛撫してフィニッシュします（約３分）
合計オナニー所要時間・・・約１３分
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